Вот и наступил момент истины. Пришло время делиться результатами и фото-доказательствами этих самых результатов. От начала тренировок с Денисом прошло 48 дней.
За это время мой результат — минус 8,3 кг.
Результат Олега более внушительный — минус 11,8 кг.
Продолжаем тренировки и систему питания.